Ego-State-Therapie – innere Anteile verstehen und stärken

Manchmal fühlen wir uns zerrissen, stecken fest oder erleben unerklärliche Blockaden. Die Ego-State-Therapie kann dabei helfen, diese inneren Konflikte zu erkennen und in einen heilsamen Dialog mit sich selbst zu treten.

Was ist Ego-State-Therapie?

Die Ego-State-Therapie geht davon aus, dass unsere Persönlichkeit aus verschiedenen inneren Anteilen besteht – den sogenannten Ego-States. Jeder Anteil repräsentiert bestimmte Erfahrungen, Gefühle oder Verhaltensmuster. Im Alltag arbeiten diese Anteile oft harmonisch zusammen, doch manchmal geraten sie in Konflikt oder einzelne Anteile übernehmen in belastenden Situationen die Kontrolle.

Wie hilft Ego-State-Therapie?

In einem geschützten therapeutischen Rahmen unterstütze ich Sie dabei, diese Anteile liebevoll zu erkennen, zu verstehen und miteinander in Kontakt zu bringen. Ziel ist es, innere Balance und Stabilität wiederherzustellen.

Ego-State-Therapie kann besonders hilfreich sein bei:

• Traumatischen Erfahrungen
• Inneren Blockaden
• Selbstwertproblemen
• Ängsten und Überforderung
• Chronischem Stress

Ihr Weg zur inneren Klarheit

Die Ego-State-Therapie bietet Ihnen die Möglichkeit, belastende Muster zu lösen, innere Ressourcen zu aktivieren und sich selbst wieder als Ganzes wahrzunehmen. In meiner Praxis in Augsburg begleite ich Sie dabei einfühlsam und in Ihrem Tempo.

Vereinbaren Sie gerne einen Termin für ein erstes Kennenlernen – ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu begleiten.

Haben Sie Fragen oder möchten Sie einen Termin vereinbaren?
Ich freue mich, Sie persönlich kennenzulernen und Sie auf Ihrem Weg begleiten zu dürfen.